3 compromisos para no hacer en una relación

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Las relaciones requieren dar y recibir. Guy Winch comparte lo que no debe renunciar para hacer que su relación dure.

Con el tiempo, casi todas las relaciones tendrán que tomarse un compromiso, desde los pequeños detalles, como qué pasta de dientes comprar, hasta las negociaciones más grandes, como decidir dónde vivir o qual familia visitar durante las vacaciones.

Guy Winch Ph.D., es un psicólogo licenciado, orador principal y autor, y en su artículo comparte los tres compromisos de una relación que uno nunca debe tener. A veces, el compromiso es un signo de una relación de salud, pero tener muchos puede hacer a comenzar a regalar una parte de ti mismo, lo que a la larga pagará un precio en salud mental y el bienestar de aquellos en la relación. La primera forma de compromiso es ocultar aspectos clave de quiénes somos. La inseguridad de ciertos aspectos de nuestra personalidad, esperanzas, creencias, amigos, etc. puede hacer que los minimicemos en una relación. El Dr. Winch sugiere introducir lentamente estas cosas en los diálogos a lo largo de la relación.

Otro gran NO en una relación es permitirte ser tratado con algo menos que respeto. La falta de respeto introduce un entorno hostil e impasible a una relación, y una forma de combatir esto es establecer las reglas básicas para cuando surja un conflicto, incluyendo esforzarse por comprender las perspectivas de los demás.

El sexo puede ser una parte importante de una relación, por lo que es imperativo crear un espacio seguro para poder hablar sobre preferencias sexuales, fetiches, prácticas, etc. El último punto en la lista de compromiso de Guy Winch es la incompatibilidad sexual significativa. Si tener buen sexo es importante para una relación y eso no está sucediendo, el Dr. Winch sugiere trabajar a largo plazo para tener discusiones abiertas y francas sobre actos que han sido satisfactorios o emocionantes en el pasado.

 

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