Medicine · Psychology

Mario Alonso Puig

El cerebro humano está absolutamente [capacitado para enfrentar situaciones de] incertidumbre.
-Mario Alonso Puig

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El cerebro humano está absolutamente [capacitado para enfrentar situaciones de] incertidumbre.

-Mario Alonso Puig

El Dr. Alonso Puig es médico especialista en Cirugía General y en el Aparato Digestivo. También es seguidor en Medicina y Cirugía por la Universidad de Harvard y autor de varios libros.

¿De qué forma los sentimientos esculpen nuestro cerebro? De acuerdo con el doctor Alonso Puig: “la zona prefrontal del cerebro (lugar donde se sitúa el pensamiento más avanzado, donde se inventa nuestro futuro, donde valoramos alternativas y estrategias para solucionar los problemas y tomar decisiones) está tremendamente influida por el sistema límbico; es decir, nuestro cerebro emocional”. Para obtener buenos resultados, es necesaria la confianza en uno mismo, el compromiso y la ilusión moderada.

La “zona de confort”, que bien puede ser una zona de incomodidad e infelicidad, no es más que el estatus quo al que las personas se acostumbran, entonces ¿por qué no cambiar? El cambio produce incertidumbre y ésta produce temor, por lo que es necesario enfrentarlo. 

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  • 2011

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